Ik geef hierbij een cijfer 9, Effectief Energiek heeft mij veel meer energie gegeven en mijn voedingspatroon is enorm veranderd. Ik voel mij hier heel goed bij! De groep zo is erg prettig. De app groep ernaast vond ik fijn, leuk om elkaar te stimuleren maar ook recepten delen etc heeft me goed geholpen. Ook de afwisseling in buiten en binnen sporten heb ik als prettig ervaren.
Bedankt voor jullie hulp, ook het thuisfront is inmiddels enthousiast en doet keurig mee.
Acht weken lang voeding- en sportbegeleiding in teamverband.
Onder professionele begeleiding van personal trainer Jeroen Bosma en mij als voedingscoach acht weken lang in teamverband actief zijn. Opgeven is geen optie en profiteer van de groepsdruk. Voor mannen of vrouwen die energieker willen zijn of net nog even die extra paar kilo’s kwijt willen.
Als jij denkt dat gezond eten in combinatie met sporten ingewikkeld is, gaan we graag de uitdaging met jou aan.
